Hummus mit leckerem Knabbergemüse

Hummus mit leckerem Knabbergemüse Für das Hummus (ab Phase 2c): 1 Dose Kichererbsen 2-3 Esslöffel Tahini (Sesampaste) (ca. 50g) Salz, 30 ml Eiswasser (nimm dafür ein Glas kaltes Wasser mit 4 Eiswürfeln), Zitrone oder besser noch Limette 300 g Knabbergemüse deiner Wahl   Die Kichererbsen abtropfen lassen und in ein hohes Gefäß geben. Dazu das…